Zostań swoim osobistym trenerem

Jeśli kiedykolwiek zmagałeś się z nadwagą lub nadal z nią
walczysz,
koniecznie sięgnij po tę książkę. Dzięki
niej masz szansę zmienić
swoje życie, poczuć się
zdrowy, sprawny i piękny.
O tym, że to naprawdę możliwe
przekonują autorzy Robert i Hubert
Roszkiewicz. Bracia bliźniacy.
Sportowcy, członkowie reprezentacji
narodowej w zapasach w stylu wolnym,
mistrzowie Polski. Dziś z pasją
wykonują zawód trenerów osobistych
– pomagają wymodelować sylwetkę,
poprawić kondycję
fizyczną i zdobyć dużo dobrej energii życiowej.
Tworzą
plany treningowe, doradzają w kwestiach diety i ćwiczą razem ze
swoimi podopiecznymi, motywując ich do działania i prowadząc przez
las
czyhających pokus. A znają je z własnego doświadczenia,
bo – jak sami
piszą we wstępie: „Jesteśmy nawróconymi
żarłokami i doskonale wiemy,
co znaczy zmagać się z rozpasanym
głodem, zachciankami kulinarnymi i
niechęcią do jakiejkolwiek
aktywności fizycznej. Jesteśmy tacy, jak
ty”.
Dzięki lekturze tej książki nauczysz się zdrowo, mądrze
i z planem
wygrać walkę z nadwagą i to nawet wtedy, jeśli
nigdy nie miałeś
styczności ze sportem. Nie czekaj, zacznij
od dziś!