Uroda. Płaski brzuch

Niezależnie od tego, czy mamy figurę jabłka, gruszki czy…
klepsydry, dbamy o zdrową i sprężystą sylwetkę. Osiągamy
ją różnymi sposobami, często metodą prób i błędów.
W poradniku Płaski brzuch zawarto podstawowe i sprawdzone propozycje, które
pomogą nam osiągnąć co najmniej jeden cel – wymarzony,
płaski brzuch. Zamieszczono w nim najważniejsze informacje dotyczące
diety i wybranych ćwiczeń. Dowiemy się z niego, jak przygotować
zdrową kawę i jakie herbaty pić. Zaś zaproponowane masaże
i kąpiele pomogą nam się zrelaksować.