Porady lekarza rodzinnego. Nordic walking Ćwiczenia
Indeks katalogowy: 9788375277319
4,15 zł -35% 2,70 zł brutto / SZT
Najniższa cena z 30 dni przed aktualną obniżką: 2,91 zł / SZT -7%
Produkt - zakładka 1
Atrakcyjne rabaty Najszersza oferta Solidne doświadczenie Szybka realizacja zamówień
Opis
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli
całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla
początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej
popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową
sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych,
ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym
ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała
doświadczona instruktorka Nordic Walking.
Szczegóły
Zapytaj o produkt
Dostawa
Za pobraniem FedEX : | od 18,00 zł |
Za pobraniem kurier DPD : | od 20,00 zł |
Paczkomaty : | od 10,99 zł |
DPD Pickup : | od 17,00 zł |
Kurier DPD : | od 17,00 zł |
FEDEX : | od 16,00 zł |