Joga powięzi. Ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona
Indeks katalogowy: 9788382725230
- Dostępność: Dostępne
- Czas dostawy: Realizacja do 2 dni
- Dostawa: od 10,99 zł (Paczkomaty)
- Kategoria:
- Liczba stron:
- 184
- Rok Wydania:
- 2023
- Typ oferty:
- Pozostałe
- Wydanie:
- 1
- Wydawnictwo:
- Autor ksiązki:
- Komponent opis:
- Kategoria wiekowa:
- Oprawa test:
59,50 zł -30% 41,65 zł brutto / SZT
Najniższa cena z 30 dni przed aktualną obniżką: 59,50 zł / SZT -30%
Produkt - zakładka 1
Atrakcyjne rabaty Najszersza oferta Solidne doświadczenie Szybka realizacja zamówień
Opis
Spędzasz wiele godzin, pracując przy komputerze, i zaczynają ci już doskwierać bóle szyi i ramion? Szukasz terapii, która uwolni cię od tego typu dolegliwości? Zacznij ćwiczyć jogę powięziową! Równie dobrze sprawdza się ona jako ćwiczenie na stawy, jak i sposób na stres. W książce tej znajdziesz wskazówki, jak złagodzić bóle szyi, ramion i nadgarstków przy pomocy prostej aktywności fizycznej. Nauczysz się masażu powięzi i poznasz skuteczne ćwiczenia na cieśń nadgarstka. Nie obawiaj się, że zaprezentowane w publikacji pozycje będą zbyt skomplikowane. Ze względu na łatwość wykonania mogą być potraktowane nawet jako joga dla początkujących. Nadal jednak będą korzystne dla zdrowia. Sprawdź, jak joga powięziowa uwolni cię od bólu mięśni i stawów.
Szczegóły
Kategoria: | |
Liczba stron: |
|
Kod EAN: |
|
Rok Wydania: |
|
Typ oferty: |
|
Wydanie: |
|
Wydawnictwo: | |
Autor ksiązki: | |
Komponent opis: | |
Kategoria wiekowa: | |
Oprawa test: |
Zapytaj o produkt
Dostawa
FEDEX : | od 16,00 zł |
Paczkomaty : | od 10,99 zł |
Kurier DPD : | od 17,00 zł |
DPD Pickup : | od 17,00 zł |