Cukier dzieci nie krzepi

Autorzy zachęcają do zrealizowania pięcioetapowego programu ograniczania
cukru w diecie dzieci. Proponują łagodne stopniowe zmiany nawyków żywieniowych
na zdrowe sprzyjające racjonalizowaniu diety. Dostarczają odpowiedzi
na najczęściej zadawane przez rodziców pytania i konkretne porady dotyczące
rozwiązywania problemów związanych z preferowaniem smaku słodkiego.
W książce znajdziesz - sugestie jak stopniowo wycofywać cukier
z diety aby do minimum ograniczyć fizyczne i emocjonalne objawy odzwyczajania
od słodkiego - rady jak zmieniać nawyki żywieniowe dzieci uczyć
je samodzielnego dokonywania zdrowych wyborów i motywować do zdrowego odżywiania
- wskazówki jak wyjaśniać dzieciom w różnym wieku dlaczego eliminujecie
z ich diety większość cukru dodanego i w jaki sposób planujecie
tego dokonać.